Apakah Memakan Sayur Berlebihan Berdampak Negatif Bagi Tubuh
Seperti yang kita ketahui, mengonsumsi sayur sangat baik untuk kesehatan. Sayur merupakan jenis makanan yang memberikan banyak manfaat sehat untuk tubuh. Bahkan sayuran dapat dikonsumsi dalam bentuk jus yang direkomendasikan dalam diet harian juga diklaim menyehatkan. Kandungan serat yang tinggi pada sayur juga dapat membantu melancarkan pencernaan, menurunkan kolesterol, mencegah kenaikan kadar gula darah, dan […]
Ketahui Dampak Negatif Makanan Cepat Saji
Seperti yang kita ketahui, makanan cepat saji adalah suatu makanan yang sudah tidak asing bagi kehidupan manusia. Makanan cepat saji termasuk salah satu makanan yang mudah ditemukan, seperti di supermarket, alfamidi dan toko perbelanjaan lainnya. Makanan cepat saji tidak hanya dapat kita temui di Indonesia saja, makanan cepat saji dapat kita temui juga di negara-negara […]
Makanan Apa Saja Yang Baik Untuk Mata?
Mata memiliki peran yang cukup signifikan dalam kehidupan sehari-hari. Maka dari itu penting bagi kamu untuk selalu menjaga fungsinya tetap optimal, salah satunya dengan mengonsumsi berbagai makanan untuk kesehatan mata. Seiring bertambahnya usia, biasanya penglihatan seseorang mulai kabur. Tak hanya itu, ketegangan otot mata yang sulit dihindari akibat aktivitas jarak dekat juga dapat memperburuk kondisi […]
Berapa Kali Mie Bisa Dikonsumsi Dalam Seminggu
Mie instan adalah salah satu pilihan makanan yang kerap dikonsumsi banyak orang karena rasanya yang nikmat dan mudah untuk membuatnya. Padahal, jumlah gizi sehat yang terkandung pada makanan tersebut terbilang minim bahkan dapat meningkatkan risiko dari beberapa penyakit. Maka dari itu, kamu harus tahu batas dari konsumsi maksimal mi instan agar tubuh tetap sehat. Kandungan […]
Gejala dan Penyebab Usus Buntu
Penyakit usus buntu adalah peradangan pada usus buntu atau apendiks, yaitu organ berbentuk kantong berukuran 5–10 cm yang tersambung ke usus besar. Kondisi ini umumnya ditandai dengan nyeri di perut bagian kanan bawah. Radang usus buntu paling sering menyerang kelompok usia 10–30 tahun. Meskipun begitu, usus buntu juga dapat dialami oleh anak-anak dan remaja. Melansir […]