Mengapa Sayuran Tidak Boleh di Goreng?
Menggoreng sayuran sebenarnya berbahaya bagi tubuh. Apalagi jika menggunakan minyak goreng yang sudah mengalami proses penggorengan berkali-kali. Sayuran akan lebih banyak menyerap minyak. Sehingga ketika sayur goreng itu dikonsumsi, maka akan menimbulkan resiko penyakit jantung, kanker, dan hipertensi. Tidak hanya menyerap minyak, sayuran yang digoreng juga akan merusak kandungan vitamin dan mineral. Kadar vitamin E, […]
Bahaya Minum Es Berlebihan
Minum air es saat cuaca sedang panas memang sangat menyegarkan. Apalagi jika meminum air es setelah berolahraga, tentu akan sangat melegakan dahaga. Namun, terlalu sering minum air es juga tidak baik untuk kesehatan. Karena air es bisa membekukan lemak yang ada pada darah kita sehingga membuat peredaran darah menjadi tidak lancar. Akibat peredaran darah yang […]
Apakah Makan Sambil Berdiri Berbahaya?
Pernahkah kamu melihat orang lain makan sambil berdiri? Atau justru kamu sendiri pernah makan sambil berdiri? Beberapa orang mungkin sering makan sambil berdiri untuk menghemat waktu atau melawan pekerjaan kantor yang menuntut tidak banyak bergerak. Di Indonesia, beberapa acara pesta seperti resepsi pernikahan kini juga kerap diadakan tanpa tempat duduk dengan mempersilakan tamu undangan makan […]
Gejala dan Penyebab Usus Buntu
Penyakit usus buntu adalah peradangan pada usus buntu atau apendiks, yaitu organ berbentuk kantong berukuran 5–10 cm yang tersambung ke usus besar. Kondisi ini umumnya ditandai dengan nyeri di perut bagian kanan bawah. Radang usus buntu paling sering menyerang kelompok usia 10–30 tahun. Meskipun begitu, usus buntu juga dapat dialami oleh anak-anak dan remaja. Melansir […]
Dampak Dari Kurangnya Minum Air Yang Cukup
Air putih adalah zat cair yang terdiri dari molekul hidrogen dan oksigen dan merupakan zat yang sangat dibutuhkan tubuh. Air putih pun baik untuk proses detoksifikasi atau pelepasan racun dalam tubuh sehingga air putih dipercaya menjadi antioksidan. Fungsi utama air putih adalah sebagai pelepas haus dan pencegah dehidrasi. Dalam sehari, air putih yang wajib dikonsumsi […]
Apakah Rokok Mentol Lebih Berbahaya?
Rokok mentol cukup banyak digemari karena adanya rasa mint yang membuatnya tidak terlalu keras dibanding rokok biasa. Namun, berdasarkan sebuah penelitian, rokok mentol justru bisa menyebabkan masalah paru-paru yang lebih parah dibanding rokok biasa. Para ahli berpikir bahwa rokok beraroma membuat merokok lebih menarik bagi yang bukan perokok karena mereka mengendurkan saluran udara dan menurunkan […]