Manfaat Lakukan Pendinginan Setelah Berolahraga
Melakukan pendinginan atau meregangkan tubuh sehabis berolahraga sangat penting untuk dilakukan. Hal tersebut dikarenakan manfaatnya tidak hanya membantu mencegah cedera, tapi juga bisa membantu mengatasi nyeri yang muncul sesudahnya. Saat berolahraga, otot tubuh akan merasa hangat akibat gerakan dan kecepatan saat kamu berolahraga. Nah, fungsi dari pendinginan ini adalah meningkatkan rentang gerak otot agar mereka […]
Alat Olahraga Penunjang Aktifitas Sehari-Hari
Kesehatan adalah salah satu faktor penting di masa-masa pandemi saat ini. Sudah lebih dari 1 tahun, pandemik covid-19 tersebar dan menyerang penduduk Indonesia, khususnya di Bali hingga kini sudah mencapai angka yang tinggi tertular atau terinfeksi Virus Corona. Dan semoga wabah penyakit ini segera diangkat dan dileburkan dari Indonesia dan negara-negara lainnya, aamiin. Nah, buat […]
Some Useful Links for You to Get Started
It seems like you’re running a default WordPress website. Here are a few useful links to get you started: Migration How to use WordPress Migrator Plugin? Migrate WordPress from Siteground to Cloudways Migrate WordPress from GoDaddy to Cloudways General How do I take my website live from Cloudways? How to manage WordPress via WP-CLI on […]